Etiketter

,

Vad är egentligen en löparnörd?

Ordet cirkulerar, men vad innebär egentligen detta begrepp?

Jag har gjort en lista över kriterier för vad som klassas som en löparnörd enligt mig.

  • En GPS för dig är inget annat än en klocka som mäter din distans och det tempo du håller när det springer. Används GPS i fler sammanhang?
  • Du har mer än 1 löparaccessoar. Ex. GPS-klocka, pulsband, foamroller, pannlampa, reflexvantar, reflexväst specifikt för löpning, friktionsfria löparstrumpor etc. Oj, hade du allihop?!
  • Kompressionskläder är det nya svarta.
  • Du har mer än ett par löparskor, antingen för att kunna springa under halkiga vintermånader eller för att ta dig an terrängen eller för att ha mindre stötdämpande skor för de där riktigt snabba loppen. För att det är så enorm skillnad på den där sulan och greppet.
  • Du springer lopp och dras med i löparboomen. Oavsett om det är tjurruset, ultramarathon eller Vårruset så är loppen en del av motivationen och målet.
  • Du svänger dig mer löpartermer och frågar alltid om ”drop” på löparskon heel-to-toe.
  • Det är viktigt att hitta den lättaste skon för att kunna springa så snabbt som möjligt. En sko på 170 gram gör dig så mycket snabbare än en sko på 210 gram.
  • Du slänger inte skor i den takt du köper nya. Även om de är slitna, nedtrampade, illaluktande och oigenkännbara från sina forna dagars glans. Det var ju det paret skor som du persade i på milen.
  • Pb eller pers betyder inget annat än personbästa.
  • Brödkaveln används ofta. Men inte är det för bakning inte.
  • Borta är tiden när det dög med en långärmad tröja för kyligare dagar och 1-2 t-shirts för varma sommarkvällar. I takt med att tvätthögen växer och löppassen blir fler blir inköpen av träningskläder desto mer.
  • Du köper oftare träningskläder än icke-tränings-kläder.running inspiration träningskläder löparkläder löpkläder
  • Allt annat än löpning är ”alternativ träning”.
  • Du planerar helgens sociala aktiviteter utifrån tiden och dagen för ditt långpass.
  • Du ”reggar” alla dina löppass. Allt för att under minglet kunna berätta om pulstoppen du nådde eller kilometerrekordet du har för en månad.
  • Lite förkylning eller annan lätt sjukdom blir säkert bättre av lite löpning. Säkert.löpare ett släkte för sig
  • Du kan nämna minst 5 olika märken på löparskor.
  • Erkänn att du räknat på ovanstående och glatt klappar dig själv på axeln för att du inser att du kan ännu fler märken.
  • Även om helgens långpass efteråt gör dig illamående, slö, genomtrött och oförmögen till att göra annat än att ligga på soffan och dregla så är det ändå bästa stunden på helgen.
  • Du har ofta ont någonstans i kroppen. Men det försvinner nog med lite vila. 1-2 dagar eller så. Det som inte dödar härdar.löpare ett släkte för sig löparskador löparskada löpskada
  • Foamroller är för dig ingen behaglig skumgummirulle utan ett tortyrredskap för dina stela löparmuskler.
  • Medan andra går på avkopplande massage går du istället på idrottsmassage med svettningar och grovt adrenalinpåslag medan musklerna plågas till bristningsgränsen.
  • Friskvårdspengen används inte för ett gymkort. Du har ju naturen. Bidraget läggs istället på tortyrbehandlingar oavsett om det är idrottsmassage eller nålar i benen.
  • Grispass, mjölksyra, snöstorm, orkanvind, värstingbackar och mördarintervaller. En annan skulle fasa inför dessa pass eller detta väderscenario, medan du tycker att det är ”så skönt” och kombinerar orkanvinden med mördarintervaller i ett norrländskt myggstim!
  • Att komma till jobbet i löparkläder är inga konstigheter. Du har ju sprungit dit.
  • Löpning är ingen hobby, det är en livsstil, säger du och nickar allvarsamt till dina icke-löparnörds-vänner.

Tips! Kan läsas med en tesked ironi.

Uppfyller du 5 eller fler av dessa kriterier? Grattis du är en löparnörd!

Akvarellbilderna är från boken ”Löpare: Ett släkte för sig”.

Vad mer kännetecknar en löparnörd?
(Maken svarade: Linn Norrbäck)

Annonser